Masak Opor Ikan Mangga Muda, Menu Berbuka Rendah Lemak

Masak Opor Ikan Mangga Muda, Menu Berbuka Rendah Lemak

Porospro.com -  mencoba membuat menu buka puasa yang berbeda? Coba kombinasikan ikan tuna dan mangga muda, dimasak jadi Opor Ikan Mangga Muda.

Resep masakan untuk menu berbuka puasa ini cocok dijadikan sebagai resep berbuka puasa. Selain rasanya enak dan gurih, membuatnya pun mudah. Opor Ikan Mangga Muda merupakan menu Ramadhan persembahan Tropicana Slim Santan yang lebih rendah lemak dan tinggi serat.

Adapun untuk membuatnya, siapkan bahan-bahan berikut dan ikuti langkah-langkah penyajiannya.

Bahan:

100 g Tropicana Slim Santan

100 ml air panas (seduh santan)

300 g ikan tuna loin

100 g mangga muda

1 btg serai

3 lbr daun sala

60 g Tropicana Slim Santan

1.000 ml air

½ sachet Tropicana Slim Sweetener

2 sdm Tropicana Slim Corn Oil

Garam

Lada

Bumbu halus :

5 siung bawang merah

3 siung bawang putih

3 buah kemiri

½ sdt jintan

3 cm lengkuas

3 cm jahe

5 cm kunyit

50 ml Tropicana Slim Corn Oil

Garnish :

Bawang goreng

Daun bawang

Cara Membuat:

Pan seared ikan tuna yang sudah dipotong sesuai selera hingga berubah warna agak kecoklatan lalu tiriskan

Tumis serai dan daun salam hingga harum, masukkan bumbu halus, tumis hingga harum lalu masukkan air .

Seduh Tropicana Slim Santan dengan sedikit air panas dan masukkan ke dalam kuah opor dan bumbui dengan garam, lada dan gula.

Lalu masukan mangga muda yang telah dipotong, masak sebentar

Susun ikan tuna di dalam mangkuk saji dan siram dengan kuah opor.

Sajikan dengan hiasan.

Dengan begitu, Opor Ikan Mangga Muda' siap disajikan sebagai santapan berbuka puasa. Resep ini bisa untuk disajikan hingga 2 porsi. Bila ingin lebih, silahkan tambahkan bahan-bahannya sesuai kebutuhan.

Yuk, coba masak 'Opor Ikan Mangga Muda' persembahan dari Tropicana Slim Santan sebagai santapan lezat saat berbuka puasa yang lebih rendah lemak!

 

Sumber: detik.com

image
Redaksi

Berbagi informasi Tlp/WA 082389169933 Email: [email protected] Pengutipan Berita dan Foto harap cantumkan porospro.com sebagai sumber tanpa penyingkatan


Tulis Komentar